Грузинският курорт Боржоми е известен със своята минерална вода, която носи същото име. Водата от Боржоми лекува тялото и подобрява състоянието й, така че хората със заболявания на храносмилателната система, бъбреците, сърцето и другите органи идват към източниците. И така, каква е ползата (и вредата) от водата?
Боржоми
Минералната вода се извлича от дефилето на Borzhomi. Естественият въглероден диоксид се изтласква на повърхността на Земята от дълбочина 8–10 km . По време на издигането си водата е обогатена с минерали на Кавказ. Друга особеност е, че водата отива на земята топло, без да има време да се охлади.
Според археологически източници полезните свойства на Боржоми са били известни още повечепреди 2000 години- това се доказва от откритите древни каменни бани. Очевидно водата е била използвана за плуване, а не за пиене.
Около източника в момента е създаден курортният град Боржоми, където са изградени здравни центрове, санаториуми, почивни станции и хотели. Благодарение на чистия планински въздух, наличието на мек климат и отсъствието на резки температурни промени и силни ветрове, курортът привлича туристи от цял свят.
Минералната вода в Боржоми съдържа повече от 20 полезни елемента и съединения . Напитката е богата на калий, магнезий, калций, натрий, сяра, хлор, флуор, алуминий, бор, силиций, сулфати, бикарбонати идруги вещества.
Към днешна дата единственият производител на Боржоми е компанията „Georgian Glass & amp; Ко "Минерална Вода" Водата се изсипва в стъклени бутилки със синьо оцветяване с етикет на компанията.
Ползи
- За сърдечно-съдовата система . Елементите допринасят за нормализиране на кръвното налягане, почистване и укрепване на сърцето и кръвоносните съдове.
- За храносмилателната система . За храносмилателния тракт Боржоми носи най-големи ползи. Той подобрява храносмилането, подобрява изпражненията, елиминира киселини и тежест след хранене, увеличава потока на жлъчката. Освен това водата е полезна за диабетици, тъй като стимулира отделянето на инсулин и намалява чувството на жажда.
- За бъбреците и пикочния мехур . Минералната вода помага за борбата с пиелонефрит, цистит, уретрит и други заболявания на отделителната система. Особеност на напитката е способността му да разтваря камъните в бъбреците, но при условие, че техният диаметър не надвишава 7 mm.
- Възстановяване на водно-солевия баланс . Боржоми помага да се насити тялото с необходимата течност и хранителни вещества. Това е особено полезно сутрин след голяма доза алкохол, когато има силна дехидратация и след интензивна тренировка, по време на която след това излиза не само течни, но и минерални вещества.
- Помага за отслабване . За да спаси тялото от излишни килограми, не може, но може да помогне. Боржоми нормализира метаболизма, контролира апетита и премахва излишната течност от тялото, което ви позволява да елиминиратеподуват и губят няколко килограма.
- Подтиска киселини и гадене по време на бременност . Жените през този период често имат тези неприятни симптоми и използването на полезна вода ще помогне да се отървете от тях. Но Боржоми не трябва да се злоупотребява, тъй като може да причини точно обратното на организма. В деня се препоръчва да се пие не повече от 1 чаша.
- Подобрява състоянието на кожата и удължава младостта . Вани с Боржоми насищат кожата с полезни микро и макро елементи, правейки я красива и сияйна. В допълнение, водата помага за лечение на акне и спомага за по-бързото възстановяване на кожата след увреждане.
Вреди
Странно, но минералната вода може да причини вреда на тялото. Той има предимно терапевтичен ефект, поради което е невъзможно да се замени с обикновена вода.
- Боржоми променя околната среда в стомаха по посока на алкална, която с течение на времето може да доведе до стомашно-чревни патологии и разяжда стомашните стени.
- В случай на влошаване на гастрит, язви, панкреатит и други заболявания на стомашно-чревния тракт не се препоръчва употребата на минерална вода, тъй като това може да влоши проблема.
- Както вече споменахме, бременните жени не могат да пият много от Боржоми. Тъй като съдържа много соли и минерали, те могат да повлияят на организма по различни начини и да причинят алергии и други патологии.
- Малките деца могат да получат минерална вода Боржоми, но след консултация с лекар. Напитката ще помогне да се отървете от колики, газ и да се създаде бебешки стол, но това не е известнокак детският организъм ще възприема такава вода. Затова самолечението в детството е строго забранено.
- Ако пиете минерална вода в големи количества, ще се появят набъбване, посиняване и торбички за очи. Освен това, като част от много соли, които забавят отстраняването на вода от тялото.
Съвети за пиене
За да получите максимална полза от употребата на Боржоми и да не навредите на тялото, трябва да знаете как да го вземете правилно.
Лекарите съветват да се пие Боржоми топло половин час преди хранене. В никакъв случай не може да ври или да го загрее в микровълновата - от това всички полезни вещества колапс. Водата трябва да се нагрее до едва топло състояние във водна баня и след това да се напие.
Оптимална доза:
- За възрастни -150 ml три пъти дневно . С ниска киселинност на стомаха 150 ml 1 път на ден.
- За деца -4 мл на килограм тегло от 2 до 3 на ден .
Известно е, че Боржоми помага за борба с настинките и облекчава треската. С такива заболявания, трябва да се затопли 100 мл вода до температура 38-40 градуса и да се пие половин час преди хранене. Повече от 100 мл наведнъж не може да се пие.
Боржоми всеки ден, за да отнеме повече от месец, е забранено. След курса на лечение трябва да направите почивка за поне 3 месеца. Лекарят може да предпише различен режим на лечение.
Боржоми е по-скоро лекарство, така че преди да го използвате, е по-добре да се консултирате с лекар. Неправилната употреба може да доведе до сериозни здравословни проблеми и да причини хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.
