Лайка е известна на всички, от млади до стари. Но не всеки знае за неговите полезни свойства и ефекти върху човешкото тяло. Но това растение се използва не само за лечение, но и в официалната медицина. не само в Русия, но и в други страни.
Най-известният начин да го използвате е чай от лайка. Макар че всъщност трудно може да се нарече чай. По-скоро инфузията (или отварата) от цветя от лайка.
Състав
Растението дължи ценните си лечебни качества на полезни компоненти в състава си. Най-ценен от тях елайка азулен- синьо-хамазулен, който е част от етеричното масло от лайка. Също така в цветовете на лайка, могат да бъдат открити аскорбинова, салицилова, никотинова киселини, протеини, слуз и танини.
Горчивината, гумата, каротинът и флавоноидите също са включени в химичния състав на лайка. Растението съдържа значително количество витамини от групи А и С. От микроелементите в състава на лайка са:
- Ca
- Mg
- Fe
- Mn
- Cu
- Zn Co
- Cr
- Al
- Ba
- V
- Se
- Ni
- Pb
- I
Как се прави чай
За чай от лайка трябва да вземете2 супени лъжици сушени съцветия . Ако маргаритката в чантата е достатъчна за чаша. Изсипете цветята с вряща вода и го оставете да варят триминути. След това прецедете и чайът е готов за ядене. Ако желаете, напитката може да бъде подсладена. Но не забравяйте за правилата за употреба: дневната ставка на чай - 3 чаши.
Ако не следвате препоръките относно дневните норми на напитката, можете да причините сериозни смущения в централната нервна система. Също така, с предозиране, симптоми като:
- Аритмия.
- Слабост и замаяност.
- Главоболие.
- Дихателна недостатъчност.
- Сънливост.
Полезни свойства на чай от лайка
- Успокоително . Чай от лайка отдавна се използва за постигане на успокояващ ефект. Проучванията на невролози доказват, че ежедневното пиене на питие с лайка подобрява функционирането на централната нервна система, както и психичното здраве на човека. Препоръчва се, когато се появят симптоми на депресия, влошаване на паметта, тревожност, за подобряване на тонуса на тялото.
- Имуностимулиращ . Науката е доказала, че ежедневното пиене на чай с лайка подпомага укрепването на имунната система. Това се дължи на феноли, които не позволяват развитието на патогенни микроорганизми.
- Противораковия . Поради съдържанието на апигенин помага при унищожаването на онкогенните клетки. Използва се като профилактично средство за рак.
- Разширяване на мозъчните съдове . Глицинът в състава на лайка помага при мигрена, разширява стените на кръвоносните съдове, облекчава спазми и болки.
- Да се подобриработата на стомашно-чревния тракт . Активни вещества от чай от лайка имат успокояващ ефект върху дразненето на червата, увеличаване на образуването на газ, киселини. Чаят се използва като стягащо средство за диария. помага при леко хранително отравяне.
- За заболявания на устната кухина . Има противовъзпалително, лечебно, антисептично действие при пародонтоза и стоматит. Помага за премахване на кървенето на венците.
- За здравето на жените . Помага за премахване на болката по време на менструация.
- В козметологията . Препоръчва се като външно средство за избърсване на кожата. Използва се за акне, дерматит.
- В трихологията . Използва се като изплакване. Помага за борба със сухи и крехки съвети за коса. Помага на косата да придобие здравословен блясък. Може да се използва като естествен пречиствател.
- При възпаление на пикочните пътища . Помага за облекчаване на подуването на лигавиците. Той действа като антисептик при отстраняване на бактерии от уретера. Помага за облекчаване на уринарните канали.
- За профилактика на простатит . Има диуретично и аналгетично действие. Помага за премахване на усещането за парене и нормализиране на уринирането.
Чай с лайка в детска възраст
- На децата се препоръчва да смазват венците с напитка от лайка по време на зъби. Слабият екстракт от лайка помага за успокояване на детето с повишена възбудимост.
- Използва се за успокояване както на колики, така и на коликиза нормализиране на изпражненията при запек и диария.
Ползите от чай от лайка по време на бременност
Използването на инфузия на лайка при промиване или изплакване ще помогне за предотвратяването на млечница, стоматит и други възпалителни процеси на лигавицата.
Възможна вреда
Не се препоръчва употребата на чай от лайка за хора:
- Склонен към алергични реакции.
- При ниско кръвно налягане.
- С психични заболявания и разстройства.
- С индивидуална непоносимост към лайка.
Рецепти
Чай от мента от лайка:
- Съцветията от лайка - 1 ч. Л.
- Мента - 4 листовки (или половин сушена лъжичка).
Налейте 200 g гореща вода, влейте в продължение на 5 минути. Вземете с малко мед преди лягане, за да облекчите умората.
За да се подобри здравето и ефикасността на мъжете , цветята от лайка, листата от касис и копривата, както и боровинките и планинската пепел се смесват в равни количества. След това пригответе сместа в размер на една чаена лъжичка в чаша вряща вода. През деня трябва да вземете поне два литра напитка.
Зелен чай с лайка:
- Зелен чай - 1 ч. Л.
- Лайка - 0,5 ч. Л.
- Топла вода - 200 ml.
Настоявайте за 3-5 минути,вземете без захар.
За метеоризъмизсипете еднакво количество съцветия от лайка и риган с чаша вряща вода, оставете за двадесет минути, след това прецедете. Препоръчва се да се приема 2 пъти на ден.
Да се нормализира работата на стомаха и настинката . Една супена лъжица съцветия от лайка се налива с вряла вода и се настоява на парна баня за 20 минути. След това изсипете тази инфузия 2 супени лъжици ситно нарязан джинджифил. След пет минути, щам, използвайте с добавянето на мед.
Възможно е да се приготви чай от лайка по такива прости рецепти. Но предпазливостта не трябва да се забравя. В крайна сметка, скромен лекарствен лайка може да донесе не само полза. Преди употреба е по-добре да се консултирате с лекар, за да установите дозата и оптималния метод на приложение.
