Не е тайна, че освен основния си ефект, чайовете и чайните напитки могат да имат различни полезни свойства за организма, когато се добавят към състава на един или друг компонент. Има голямо разнообразие от чайове с добавки: различни билкови, плодови, ягодоплодни.
Всеки от тях ще има ефект. Днес чай с копър става все по-чест. Много млади майки предпочитат тази напитка. Каква е ползата и може би вредата от този чай?
Какво е копър?
Копърът е малка билка от семействотоЧадър , по външен вид много наподобяващ обикновен копър. Често го наричат още - копър за сладко-пикантен, освежаващ вкус. Отглеждат се и се използват като лечебни и годни за консумация растения за дълго време. Семената на копър съдържат до 7% етерични масла. Широко се използват в медицината, парфюмерията, козметологията.
Това еароматично растение . Мирише на анисово масло. За приготвяне на различни ястия и чай се използват семена от копър. Това е растение, богато на витамини от групи В, А, С, микро и макро елементи.
Ползите от чая от копър
- Антиспастичен ефект, \ tборбата с газове . Копърът, който съдържа пребиотик инулин и аспарагинова киселина, като цяло има доста положителен ефект върху цялата храносмилателна система, по-специално се справя добре с чревните колики и намалява образуването на газове поради газогенераторния си ефект. Във връзка с тези свойства на тази напитка, тя е подготвена за всички - и за малките деца, и за възрастните, и за възрастните хора при наличие на такива проблеми.
- Противовъзпалителен ефект . Благодарение на естествените антиоксиданти - аргинин и витамин С, както и стимуланти - етерични масла, магнезий и кобалт, напитките с копър имат противовъзпалително, антипиретично действие. Те също така почистват тялото и предотвратяват стареенето.
- Ефект на отхрачващо действие . Основната роля в този случай ще се играе от анетол и цинеол, които са част от копър. Така чайовете със сладък копър могат да се използват за заболявания на горните и долните дихателни пътища, като допълнение към основното лечение.
- Насърчава повишаването на хемоглобина . С всеобхватна борба срещу такова заболяване като анемия, хистидинът, който е част от копър, ще бъде добре дошъл. Хистидинът е аминокиселина, която подпомага производството на хемоглобин от желязо и други компоненти на кръвта.
- Намаляване на болката по време на менструалния цикъл . Копърът нормализира хормоните и намалява болката от този период при жените. В резултат на това месечните такива идват съответно и са по-лесни за носене.
- Антидиарейно действие . Този имотГореспоменатата напитка се дължи на съдържащия се в него хистидин, който спомага за нормализиране на храносмилането. Както и cineol и anethol, който има дезинфектиращ ефект.
- Лаксативен ефект . Ако има проблем с повтарящ се запек, тогава този чай, при условие че се консумира редовно, може да се справи нежно с това. Той има стимулиращ ефект върху чревната подвижност.
- Отслабване . Копърът премахва излишната течност от тялото, почиства тялото и намалява чувството на глад. При редовна употреба работата на панкреаса нормализира и метаболизмът се нормализира.
Увреждане на чай с копър
Въпреки гореспоменатите предимства на тази напитка, за съжаление, има данни за неговата вреда. В какви случаи?
- Първо, в присъствието наиндивидуална непоносимостилиалергични реакции .
- Второ, снеконтролирана консумация на чай с копър . Всичко е полезно - но обикновено, надхвърляйки това, можете да получите нежелани ефекти от която и да е от вашите телесни системи. Ако имате някаква болест, не се опитвайте да я лекувате сами, като използвате този чай, консултирайте се с Вашия лекар, който ще изчисли необходимата доза семена за Вас или Вашето дете.
- Трето,е нежелателно да се използват напитки с копър при бременни жени . Той стимулира производството на хормона естроген, който може да повлияе неблагоприятно на хода на бременността. Също така споредЕкспериментите с животни показват токсични ефекти върху ембрионалните масла на копърния плод на плода. Въпреки че тератогенният му ефект не е потвърден - не си струва риска.
- Четвърто, копърът с копър е противопоказан за хора, страдащи от епилепсия и ниско кръвно налягане, поради яркия спазмолитичен ефект. Пето, при наличието на изразени нарушения в стомашно-чревния тракт, употребата на копър може само да влоши състоянието ви. Е, и шесто, противно на общоприетото схващане, че фенхелът ималактогенно действие , няма точна доказателствена база за това. И много чуждестранни лекари го правят "черен списък" за млади майки.
Как се вари?
- Класическата версия . 1 ч. Л Семената на копър се наливат с вряла вода, приготвят се 10 минути и се филтрират. Да се консумира по-добре по аналогия с обикновения чай.
- Занормализиране на метаболизма и функцията на червата , помагат за намаляване на теглото. Смесете 2 супени лъжици. лист зелен чай и 1 ч. л семена от копър, за да се подобри тонизиращия ефект, можете да добавите лимон или лайм, нарязани. Напълнете всички с вряща вода и дайте варя за 15 минути. Напитката е готова за ядене.
- С абдоминално раздуване . Препоръчително е да се използва не чай, а инфузия от копър. Приготвя се по следния начин: 1,5 ч. Л. семената се пълнят с кипяща вода и контейнерът се покрива с чиста кърпа за 25-30 минути.
- При кашлица . Можете да използвате както класическата версия, така и комбинациите с различнисортове чай, вида на втората рецепта. Основното нещо е да се изчака, докато напитката се охлади малко и можете да добавите мед или малинов сладко, лимон към него. Пийте малки глътки.
Заключение
Копърът или фармацевтичният копър със сигурност е полезно растение. Напитки, приготвени на основата му или с неговото добавяне, като чайове, инфузии, отвари, в една или друга ситуация с редовна употреба имат положителен ефект върху организма.
Но не забравяйте за обратната страна на медала - винаги се консултирайте с лекар и ако има противопоказания, не рискувайте. Важно е да се спазва мярката във всички. Благослови те!
