Билковият чай е една от основите на здравословния начин на живот, който набира популярност. Смята се, че всяка билка третира определено заболяване. Лайка - стомашно-чревния тракт, брусница - пикочни заболявания, сабелник - стави, боровинки - очни заболявания.
Много боровинки имат проблеми с очите, но истинските ценители на растението знаят за другите му полезни свойства. Боровинката е често срещано, лесно достъпно растение. Можете да се съберете или да закупите в аптеката.
Боровинките - от какво и как се прави чай?
Следните опаковки от боровинки се продават в аптеките:
- Сухи листа в опаковката. Сумата за варене се определя самостоятелно.
- Готови торбички за чай.
Повечето предпочитатда събират трева независимо : така че човек е сигурен в качеството си на мястото, където се събират листата.
Любителите използват всичко за чай: плодове, листа, стъбла, цветя, растения. Но лекари, билкари, народни лечители, билкари се съветват да използват листа от боровинки за питие. Трябва да ги съберете през пролетта, по време на цъфтежа на боровинки. През този период всички растения имат най-голямо количество витамини и хранителни вещества. По-често събирането на листа се извършва по време на събирането на плодове. Сухи листа на хартия, изложени в 1 слой, в добро състояниепроветриво място.
Трябва да съберете достатъчно, за да издържи една година. Първо, следващата пролет или лято, можете да направите нова колекция, и второ, една година по-късно, събирането на реколтата губи част от полезните си свойства. Максималното време за съхранение на тревата е2 години . Да се съхранява в чанти за парцали или стъклени буркани.
Полза: 8 причини за избор на листа от боровинки
Предимствата на боровинките са официално доказани. Те се лекуват, използват за профилактика на много очни заболявания: късогледство и далекогледство, проблеми с ретината и зрителната острота, конюнктивит и др. Освен това, бульонът се използва не само като средство за получаване на вътрешността, но те си измиват очите.
А ето какво е полезно от боровинките:
- Намаляване на нивата на кръвната захар . Диабетици 1 и 2 вида знаят, че чай може да нормализира кръвната захар. Ефектът се постига поради съдържанието на инулин в растението (да не се бърка с инсулин).
- Болести на пикочния мехур . Диуретиците и антимикробните компоненти на боровинките помагат при възпаление, цистит.
- Имунитет . Укрепването и възстановяването на имунитета се дължи на витамини: А, В, С, Е, РР. Недостигът на витамин също е причина да се варят чаени листа от боровинки.
- Кожа . Когато се появи акне или обрив, се препоръчва не само да се пие, но и да се избърше лицето си с боровинка. Чаят е в състояние да облекчи кожата, така че се използва, когато се появят петна. Тя помага за поддържане на кожата в тонус, изглажда бръчките. Пийте чай за разфасовки,изгаряния. Всичко това осигурява веществото арбутин.
- Съдържанието на калций, сяра и фосфорв листата помага да се поддържат зъбите, костите, ноктите и косата по ред. В допълнение към тези минерали присъстват желязо, йод, натрий. Всичко това подпомага работата на сърцето, стомаха, подобрява метаболитните процеси. Благотворният ефект на много органина киселини , съдържащи се в листата на боровинките, също оказва благоприятен ефект. Кехлибар, киселец, пантотенов и др. Тези киселини помагат при заболявания на ставите.
- Не много хора знаят, четанините от боровинки помагат при настинки . По-често хората предпочитат други растения при лечението на това заболяване. Питият, леко горчив вкус на чая е танини.
- Главоболие. То възниква по различни причини. Мигрената е най-честото главоболие. Когато се появи, спазми на кръвоносните съдове. Чаят е способенда разрежда кръвтаи поради това преминават спазми.
Пиенето на боровинки е полезно за всички: деца, възрастни хора, хора на средна възраст. Мъжете го пият за профилактика и при проблеми с ерекция, простатит. Жените използват бульон за млечница както вътре, така и за консумация на чай.
Вреди
Чаят от листа от боровинки се хвали и народните лечители и билкари го приписват на чудотворните свойства. Обикновените билкови лекари са по-сдържани в своите решения. Безспорно много полезни чай фактори са научно доказани и потвърдени. Но има и противопоказания. Трябва да се внимаванапитки в такива случаи:
- Алергия . Ако възрастен със сигурност е наясно с алергична реакция към компонентите на чая, тогава децата трябва да бъдат внимателно дадени напитка.
- Запек . Страдащите от това заболяване обикновено трябва да отстранят боровинките от диетата.
- камъни в бъбреците . Ако по време на възпаления на пикочно-половата система, боровинкият чай помага добре, но е невъзможно да се пие с камъни в бъбреците. Поради наличието на оксалова киселина в листата, чайът е забранен и с оксалатурия - екскрецията на тази киселина с урината.
- Чаятразрежда кръвта , поради което не трябва да се използва в случай на слабо съсирване.
- Хидрохинон- вещество, което помага за избелване на кожата, намерена в листата на боровинките. В малки дози, това помага, но не трябва да се отнемате твърде много с боровинката - хидрохинонът е токсичен.
- Не препоръчвайте чай за остри заболявания на панкреаса (панкреатит, рак).
Как се приготвя и пие чай?
Грешка е да се смята, че само сушени листа от растения се използват за чай. Много добро питие се приготвя от пресни листа. Ако времето на годината позволява, любителите на боровинки варят пресни листа. Можете да направите отвара във всеки контейнер:
- Термос.
- Чайник.
- Френска преса.
- Чаша.
Чаят от пресни листа е малко по-лек от изсушените, но по качество и полза не е по-малък от него.
При специфично заболяване се предписва курс на лечение с боровинки, най-често той продължава3-4 месеца , след което се прави почивка. Но лекарите не препоръчват да се консумират повече от 2 чаши напитки на ден.
Фактът, че боровинкият чай е много вкусен, е факт. Лист от боровинки - достъпна и евтина съставка, също е факт. За да го използвате за медицински цели, или просто да се насладите на питие, всеки решава за себе си. В крайна сметка, компонентите на листата на растението могат да помогнат и да навредят на човек.
